您好,欢迎您来到玖月教育官网!
玖月教育新闻详情
玖月教育新闻详情
当前位置 : 主页>新闻中心>教育分享

在冬天练琴应该如何解决手冷问题?

发布时间:2019-11-25 浏览次数: 小编:玖玖

  冬天来临,气温也慢慢降低了,对于琴童们来说确实是一个考验。于是有人说到,冬天练琴,手冷;不练,心冷。

  不过幸好,手冷是可以通过一些方法来缓解的,我们今天就来分享一下吧! 大家知道冬天肌腱是僵硬的,如果太过生硬的练习,或者强度过大的练习,都会伤害到孩子的肌腱。

  天气热的时候肌腱会比较柔韧,而天气过冷,肌腱会相对僵硬。所以冬天的话让手指保持足够的热度去练琴才是关键的。给大家教几个方法:

  1、练琴之前用热水泡手,把手放进能接受的热度的水里,然后用热水侵泡五分到十分钟。这样的你的手会暖和一些。

  2、练琴之前喝点热水,让自己全身都暖和起来,这样你在练琴的过程也不会手迅速又冰冷起来。

  3、身上不要穿过厚的羽绒服,也会让自己的胳膊过于紧绷,要穿一些保暖的居家服,轻便易于活动就可以。

  4、贴两片暖宝宝在手腕处,不要贴的太紧,让手腕暖起来,手指也就不会那么冷啦!

  5、练琴开始的时候建议大家多练一些简单的曲子,可以让手指动起来,不要在一开始就练一些比较难的曲子,这样容易让自己产生挫败感而心生放弃的念头。

在,冬天,练琴,应该,如何,解决,手冷,问题,冬天,来临,气 . 在冬天练琴应该如何解决手冷问题?

  除此之外,寒冷季节里练琴的环境也需要注意加以调整:

  首先,千万不要在琴旁边放置一些电暖气或者加热装置,这是因为热胀冷缩的原理,乐器通常是木质和金属材质相结合的,木材和金属的热胀冷缩比率并不一致,如果长时间放置在一些加热装置旁边,会导致琴的结构变化,从而影响其正常使用。

  其次,不要开着窗户练琴,这样手会越拉越冷,同样在冷空气影响下,乐器本身也会产生“冷缩”的变形。

  再次,练琴的时候不要带手套,即使是那种露手指的手套,也是不合适的;因为这样会影响手指与琴的直接接触,不利于练琴效果。

  最后再给大家分享一个非常可以锻炼手指,让手指热起来的手指操: 步骤:先双手握紧拳头,再用力张开五指,反复20次以上。

  注意手指张开的时候,要刻意的活动手指的第三关节(就是从手指指尖往下数的第三个关节)这个动作可以让手指关节和手部的肌肉活动开。

  那这个动作具体是什么样的呢?说明白一点,就是石头和布,没有剪刀。记得手指要用力,石头完了就是布。就是张开手指的时候一定要用力伸开五指。

  对于学琴的人们来说,一年四季都需要持续不断地练习,这样才能技艺才能不断进步;相信依照以上实用的小窍门,大家即使在寒冷的冬天里,也能比较愉快地练琴啦!


关键词:双排键
转载请注明本文来源地址:http://www.9y-china.com/share/1205.html
电话 微信 合作机构查询

服务热线

400-900-9229

盈利分析

招生宝典

优惠政策

二维码
关闭